Питание кормящей мамы: разрешённые и запрещённые продукты

Каждая мамочка, которая только что родила малыша, сталкивается с огромным количеством новых вопросов и забот. Маленький комочек счастья требует вашего внимания практически 24 на 7, и часто забота о себе отходит на второй план. Однако именно сейчас здоровье женщины и её питание выходят на первую строчку в списке приоритетов, потому что всё, что попадает к …