Путь к здоровью начинается здесь
Мост в подконтрольном Киеву Херсоне. Артерия для поставок на передовую вооружения, техники, провизии, боеприпасов серьезно повреждена. Логистика боевиков нарушена. По переправе отработали ФАБами, авиабомбами с управляемым модулем планирования и коррекции. Взрывы также гремели в Николаеве. Зарево от пожара видно за километры. А это последствия удара по складу боеприпасов ВСУ. Огонь охватил несколько заброшенных построек, украинские …
Воздушно -десантным войскам сегодня — 95. Солидная дата. И за эти годы «крылатая пехота», которая изначально задумывалась как вспомогательный род войск для операций в тылу врага, превратилась в полноценную ударную силу российской армии. Владимир Путин в своем поздравлении особо отметил мужество, бесстрашие и силу духа десантников, их патриотизм и верность присяге. Праздник отмечают по всей …
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты Медицинские калькуляторы СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры …
Элита и гордость российской армии. Сегодня — День Воздушно-десантных войск и круглая дата с момента их образования — 95 лет. Праздничные мероприятия по всей стране. Митинг прошел во Владивостоке, пришли бойцы, ветераны ВДВ, многие с детьми и внуками. В Москве возложили цветы к памятнику воинам-десантникам, погибшим при исполнении воинского долга. Почтили их подвиг минутой молчания. …
Памятью называют способность хранить и многократно воспроизводить информацию: знания, навыки, образы, опыт. Как один из инструментов жизнедеятельности, она помогает человеку учиться, справляться с разными задачами на работе и в быту, принимать решения, взаимодействовать с окружающим миром. Но память не у всех крепкая и с возрастом ослабевает. В итоге человек упускает важное, сталкивается с проблемами, испытывает неприятные эмоции. …
Перфекционизм — черта личности, благодаря которой люди добиваются удивительных успехов в работе, учебе и других сферах жизни. Но стремление к идеалу бывает продуктивным до определенного предела, за которым начинаются внутренние кризисы и психологические проблемы. Расскажем, как отличить деструктивный перфекционизм от естественного желания стать лучше, почему ошибки бывают полезны для личностного роста и как справиться с завышенными требованиями к себе и окружающим.Содержание Что такое перфекционизм Признаки перфекционизма Здоровый …
В зоне спецоперации российские силы наступают по всей линии боевого соприкосновения благодаря мужеству и героизму наших защитников. Об этом сегодня заявил Владимир Путин на Валааме. Президент приехал туда вместе с коллегой из Белоруссии Александром Лукашенко. Зашла речь и об урегулировании украинского кризиса: основная цель неизменна — искоренить причины возникшей ситуации. Что касается возможностей нашей армии, Владимир …
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты Медицинские калькуляторы СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры …
Домашние тренировки давно перестали быть компромиссом — с правильным подходом они не менее эффективны, чем занятия в зале. Необязательно иметь гантели, коврик и много свободного времени: достаточно понимать, какие упражнения работают, как их сочетать и на что обращать внимание. Мы спросили тренера, как грамотно выстроить комплекс упражнений на все тело в домашних условиях и не …
Осознанность, уверенность и внутреннее спокойствие начинаются с простых, но точных шагов. Стивен Кови в книге «7 навыков высокоэффективных людей» описал принципы, которые помогают действовать ясно, уверенно и в соответствии с собственными ценностями. В этой статье разберем суть каждого навыка и дадим идеи, которые легко применить в жизни. 1. Будьте проактивны Быть проактивным — значит не …